2017年 09月 14日 ( 1 )

手作り味噌教室

皆さま、こんにちは!芦野店の斉藤です。

味噌作り教室の日程が決まり 
来月より芦野店(水曜)新川店(土日)で
味噌作り教室が始まります。

味噌は体に良いとなんとなく知ってはいても
どんな風に良いのか気になったので調べてみたところ
特に女性には嬉しい効能がたくさんありました!

一日3食味噌汁を取り入れることで
美容効果・ダイエット・がん予防に効果的!!

リノール酸・・・メラニンを抑える、肌の保湿力アップ
ビタミンE・・・抗酸化作用
イソフラボン・・・アンチエイジング、乳がん予防
ビタミンB群・・・体脂肪を燃やす

他にもたくさんの栄養素があり
私も意識して取り入れようと思いました。

美味しい無添加の味噌を一緒に作りませんか?

お問合せ、ご予約お待ちしております♪
                                                  

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by komeshin | 2017-09-14 12:00 | Comments(0)