カテゴリ:2011年4月( 4 )

ただいま、こめしんでは限定で
「八十八夜摘み新茶」
のご予約承っております。

この時期にしか手に入らない貴重な新茶です。

〔八十八夜摘み新茶〕とは・・・
立春から数えて八十八夜の日(5月2日)に
一葉一葉手摘みされた生茶をその日のうちに製茶した特別なお茶です。
「旬」のおいしいお茶を飲んでいただきたい!
おいしさと健康をお届けする徳寿園さんの商品です。

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100g 1260円

昔から無病息災・不良長寿の縁起茶として重宝されています。
母の日(5月8日)の贈り物としても最適です!
贈りやすい「ギフト」も各種取り揃えております。
湯飲みと一緒のセットや
急須と一緒のセット。
また、2~3缶一緒に入ったセットもご用意しております。

詳しくは、こめしんまでお問い合わせください。
各店舗でもご予約承っておりますので
店頭販売員までお気軽にご相談ください。

お待ちしております!
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米粉100%でガレットを作ってみました。
もちもち感たっぷり!
一枚食べただけで満足感たっぷり!

具材はチーズとベーコンとたまご。
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なんだか、食べているうちに
納豆とか・・・
煮物とか・・・
和風のものとも合いそうだなって思いました。

でも、ちょっと重い感じも否めず
レシピ改善が必要かと。


こめしん料理教室でお伝えできるように
がんばります!
ヽ(`・ω・´)ノ
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お正月にまりも学園に慰問して
その様子をブログにもUPして
お伝えしました。

そのお礼として、かわいいお手紙が届きましたので
ご紹介したいと思います。

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とても暖かく、かわいいお手紙を本当にありがとうございます。
来年の慰問が今から楽しみです。

小さい頃はこんな風に
手作りでお手紙作って渡したりもしたなぁ・・・・。
なんだかとても暖かい気持ちになれました。
本当にありがとうございました。
アリガトゥ…(uёu*)ポッ
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3ヶ月限定の耳ツボダイエットを始めてから
ちょうど折り返し地点。

体重2キロ減。
体型あまりかわりなし。
(哀ノД`)゚+.゚゚+.゚
ベルトの穴が2つ減りましたが(〃´・ω・`)ゞ

毎日無理なく、気持ちよく生活しながらの
ダイエットなので
急激な変化はないものの
毎日かかさないストレッチと
一日おきの筋トレのおかげか
腰の痛みがあまりなくなりました。

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コースの中には
「ヨモギ蒸し」というものがあって
よもぎを煎じた蒸気を体にあてて体を温めます。

後半でどれだけできるか
中だるみしないように
やっていこうと思います。
ヽ(`・ω・´)ノ


杏園堂さんの院内には
いろいろなアロマや体に優しい食品などが販売されています。
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ここの棚を見ているだけで幸せになれます(^ー^* )フフ♪


おいしい健康茶も飲み放題w
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小さなお子さんがいても退屈しない
素敵なスペースもありました!
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担当の松原さんに「肩と首がかなり凝ってます」と言われました。
自分ではそんな気がしないので
かえって怖いなって思いました。

毎週会って、いろんな話ができるので
楽しいし、自分の体のことを考えることが多くなったので
とてもよかったですね。


玄米食中心の食生活にも慣れました。
どうしても週に数回外食するので
ちょっと食べ過ぎちゃったなって思った次の日には
食事の量やメニューをいつも以上に気を使うようになりました。

毎日バランスのよい食事を摂るのはなかなか難しいのですが
なるべくそうなるようにしています。
胚芽米なども摂り入れながら食事を楽しんでいます。

さ~~~後半戦も楽しんでがんばります!
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