カテゴリ:2011年10月( 1 )

こんにちは こめしんの徳山奈穂子です。

秋も深まりおいしい新米も出揃い食いしん坊の私には悩ましい季節です。

そこでとっても嬉しいニュースがあります。

それは冷や飯ダイエット

実はごはんを炊く前の生米にはレジスタントスターチという消化吸収されにくい物質が多く含まれていますが、

これが過熱されると少なくなり冷えると増える習性があるんです。

そこで冷めてもおいしく食べられるおむすび

このダイエットにぴったりじゃないでしょうか。

皆さんこめしんのおむすびを食べておいしくダイエットはいかがでしょうか?
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