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こめしんスタッフのライスのナイスな話

貴方の日常をナイスにいたします!

キヌア入荷しました。

こんにちは 新川店 店長の松岡です。

雑穀のキヌア入荷しました。

キヌアの栄養は

高タンパク低カロリーな食材で、ビタミンB類も豊富に含まれています。

葉酸は緑黄色野菜と同じ量が含まれています。

リジンを始めとする必須アミノ酸9種類全てを含んでいるのも注目です。

白米と比べても驚きの栄養価があるのです。

カリウム6倍
カルシウム10倍
マグネシウム7倍
リン7倍
鉄8倍
タンパク質2倍
良質な脂質5倍
食物繊維8倍

キヌア入荷しました。_d0154957_13192886.jpg

by komeshin | 2015-07-27 13:20 | 2015年7月

by komeshin
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