シャキーン!
こめしんの中村敦です!
本日は、ニンニクの食効果についてです!!
みなさんご存知!!
なぜ!にんにく食べると風邪をひかないのか???
それは、アリシンの抗菌パワーによるものです!!
1、にんにくに含まれる硫黄と糖の化合物スコルデェニンは
からだの抗体を高める重要な物質
2、アリシンが分解してできる二酸化ジアリル等硫黄化合物が
インフルエンザのウイルスなどの雑菌を殺すため
3、ニンニクの薬効の源といわれるアリシンはペニシリンをも
上回るとまでいわれている抗菌力をもっているといわれています
4、ニンニクの整腸作用、食中毒の予防効果、インフルエンザの
ウイルスに対する抗菌作用があります
アリシンの抗菌パワーは素晴らしいいですね!!
ニンニクの食効果は、
1、血液を綺麗にし血圧を安定させる
2、冷え性、肩こりなどを緩和させる
3、便通が良くなる
4、殺菌作用により風邪を引きにくくする
5、ビタミンの吸収をよくする
6、ムダな皮下脂肪のエネルギーを促進する
毎日の食生活において、ニンニクを食べて、風邪の予防!!
健康維持に努めてまいりましょう!!
こめしんでは、静岡県に本社がある「梅辰」様より
「京味噌ニンニク」や「梅ニンニク」を取り揃えております!
匂わないから毎日食べられます!!安心ですよ^^