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こめしんスタッフのライスのナイスな話

貴方の日常をナイスにいたします!

基本が大事

工場の三浦です。
寒いこの季節、風邪やインフルエンザが流行っていますが、大丈夫でしょうか?
私は、去年予防接種をしたのですが、決して油断は禁物です…予防接種しても、かかる時はかかるらしいです。
とはいえ、事前に準備を整えておくのは、基本の一つですね。
弊社の朝礼でも、基本が大事!と、よく言われます。

さて、弊社で扱っている玄米。玄米食は、ビタミンや食物繊維が豊富に摂れる健康的な食事です。病院通いの私が言えた義理ではありませんが、健康は食事から。基本ですね。
また、1日に一膳、玄米を食べることで、インフルエンザの予防になるそうです。さらに、花粉症やガンの予防にもなるとか‼︎

もっとも、食事は量とバランスも基本です。玄米が体にいいとはいえ、食べすぎないように…基本ですよーヽ(´▽`)/

by komeshin | 2019-01-21 05:00

by komeshin
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